金沢区にある内科専門クリニック

動脈硬化が高まることによって、日常生活で起こり得る病気には狭心症などがあります。

こういった動脈硬化は治療薬で治せるものでは無いのですが、やはり日常の生活習慣を改善することで大きな変化をすることができます。

特に食事では飲酒をする人は深酒をしたり、多くの脂っこい食べ物を控えることです。

また、喫煙の習慣がある人は、禁煙をすることによって動脈硬化の危険性を減らすこともできます。

最も重要な習慣の1つに運動があり、特に有酸素運動などのウォーキングやランニング、そういった運動をすることによって、動脈硬化を防ぐ可能性が広がります。

そして仕事ではやはりストレスを感じる人ほど心臓に負担をかけてしまうため、狭心症の発生率が高くなるのも見逃せません。

特に性格上真面目で神経質だったりすると、どうしても心が痛みやすく、攻撃的な人ほどストレスを受けやすい傾向もあります。

あくまでもお仕事とプライベートの切り替えをすることによって、気分転換ができると生活にも張りが出てきます。

魚より肉が好きな人も気をつけなきゃなくてはいけないですし、濃いめの味が好きな人も危険性が高まります。

金沢区にある「金沢八景駅前ハートクリニック」では、内科のスペシャリストがいますので、狭心症などのタイプを見極めて治療ができます。

相談して良かった、来て良かったという声が多いのも特徴的で、親身になってカウンセリングをしてくれることも大きなメリットです。

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